Jogging

Alergatul este unul dintre cele mai cunoscute sporturi.De ce?Raspunsul este unul simplu.Acest sport ne ajuta sa ne dezvoltam musculatura,sa scapam de calorii,sa scapam de starea de anxietate,este foarte sanatos atat pentru fizicul nostru,cat si pentru psihic.Poate vi se pare ciudat dar nimic nu este mai frumos decat sa strabati strada in lung si in larg si sa va stingeti cate un gand ce se plimba prin creierasu vostru ,sa simtiti mangaierea soarelui,sa auzi ciripitul pasarilor si cum bate vantu` Da,e minunat Voua va place sa faceti jogging?